Ahoj trosko, nevím, jestli je to jméno nebo jen přezdívka ale to je jedno. Tvoje šance je v tom, že se vrátíš myšlenkami zpět v čase na místo, kde tě lidi hodně zranili nebo zklamali, třeba tam i jezdi každý den a vzpomeň si na tu situaci a vybav si vše, co se tehdy stalo. Je důležité být na tom místě a mockrát si to projet znovu. Z počátku to bude velmi frustrující ale postupně podle principu zvyku ti to místo a ta situace bude připadat méně a méně zraňující. Důležité taky je odpustit všem všechno, nenosit v sobě žádnou vědomou či domnělou křivdu, kterou ti asi lidé způsobili. Taky je potřeba začít bojovat sám se sebou a jít proti tomu, co právě chceš. Choď do kina a často do města na dlouhé procházky mezi lidmi, nemusíš se s nikým bavit, jen hodiny a hodiny choď mezi nimi až tě to klepání přejde, zkus víc: Jdi do kina, budeš se klepat, tak choď tak dlouho až to přejde, pak začni chodit na jedno místo si kupovat pizzu třeba a choď tak dlouho až si na to zvykneš a přestaneš se klepat, pak choď na přednášky o čemkoliv co uvidíš na letáčku, kde budeš sedět dlouho mezi lidmi a myslím, že to pozvolna přejde. Jde o změnu stylu života. Cesta domů a z práce ti moc nepřidá, začni tím, že pojedeš pokaždé jinudy, taky se nuť číst vtipy i třeba blbý a až začneš mít dobrou náladu, uleví se ti, když se díváš na televizi, nahlas mluv a hodnoť jak to vidíš jen tak pro sebe, neboj se vyjádřit před televizí, vždyť tě nikdo neuslyší a postupným pozvolným tréningem se ti to podaří.

Podstata problému: Když budeš prahnout po změně tak (jako například když ti někdo strčí hlavu do vany s vodou a podrží a chceš se nadechnout) jako po nadechnutí, to je ten okamžik, co potřebuješ aby ses rozhoupal a tvoje snaha bude mít velmi silnou motivaci, pak se to pohne a začneš cítit radost ze změny. Zkus to a za měsíc sem napiš, jestli to mělo smysl. Začni už teď, jestli to cos napsal myslíš vážně.